名宿：墨西哥队老早就进驻高原备战，英格兰没充足时间适应

07月03日讯 日前，前英格兰后卫丹尼-米尔斯在接受采访时表示，他十分担忧阿兹特克体育场的高海拔会对英格兰队比赛带来不利影响。

周一清晨，英格兰将在墨西哥城对阵墨西哥队，争夺一张世界杯四分之一决赛的入场券。墨西哥队在阿兹特克体育场共计89场正式比赛中仅输掉2场，并且已经保持13年主场不败。这座球场海拔约2240米（7220英尺），稀薄的空气会让球员极易疲惫，很难维持体能。对于主帅图赫尔而言，这是一大心病：球员们来不及适应高原环境就要开赛，球队将陷入巨大劣势。

米尔斯表示：“单论球员硬实力，英格兰阵容更强，阿兹特克球场的主场氛围毋庸置疑十分狂热，但很多人并不清楚高海拔带来的生理影响。嘴上说得再多都没用，只有亲身在高原训练过，才明白那种感受。高原作战难度极大，适应周期非常漫长。”

“有人会说海拔这点高度不算什么。我去过约翰内斯堡，那里海拔大约1500米。单纯走路不会有太大不适，对身体影响有限。可一旦开展高强度对抗，心率会瞬间飙升，肺部灼烧般难受，人会大口大口地喘气。”

“这种生理反应无法靠意志力克服。想要完全适应，至少需要在高原生活、睡眠三周。即便如此，身体状态依旧会受轻微影响，难以拿出自身巅峰体能表现。高原地区的睡眠质量也很差，没法像在平原那样进入深度睡眠。”

“墨西哥队早在六月初就进驻高原备战，即便他们有客场赛事，集训基地也全程设在高海拔地区。全队早已适应环境，能够承受其他球队跟不上的比赛强度。”

“我曾陪儿子去高原训练营，慢跑时感觉一切正常，可一旦加快跑动节奏，身体瞬间像撞上一堵墙，浑身乏力。这种考验十分难熬，而英格兰完全没有充足时间提前适应。”